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【每天，對自己說一句好話】運動：99/365
漸漸，有種慢慢懂得、一點一點鬆開的感覺……
釋放療癒，不是為了掌控生命，讓生命成為『我想要』的樣子；
而是讓我去『擁抱生命』、『體驗生命』，接受所有生命帶給我的一切禮物。
生命事件，其實是一連串的『自我詮釋』與『照見』；
我所要做的努力，只是從中尋找學習『平衡自己』以及『愛人愛己』的智慧。
而在每一次的課題過關之後，我總會發現生命帶來的豐盛；
那豐盛，常常比我曾經想望的樣子，還要更加美好。
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