【一粒米心靈小屋】Nieve Spirit House

然而現實卻是兒子已經在學校學習整個上午，回到家就是想腦袋放空進入自己的世界，在精力有餘卻腦汁不足的狀態下，陪伴著強逼他完成作業常要拖拉三個小時以上，不僅兒子覺得辛苦，當媽的也常因為面對他的無法專注而不時火山爆發。

此外，由於寫功課的時間已占據大半個下午，隨後的運動休閒也就因為即將晚餐或天色漸暗而取消。

在我參加一場兒童生長發育的講座之後，我認知到青春期前的運動休閒對孩子的重要性，同時，我考量了兒子寫作業的狀態，最後決定翻轉做法。

現在，幾乎週間的每天下午三、四點，我都會陪著兒子去戶外活動(下雨除外)，讓兒子消耗體力也盡興玩遊戲。

運動二到三個小時之後，緊接著就是晚餐時間，有時候我們會一起邊吃晚餐邊看影片。

結束晚餐差不多是晚上八點，這時，兒子才終於願意認份地安坐在他的書桌上好好寫作業。

由於時間已來到不得不完成的關頭，所以這時叮嚀兒子保持專注，可以說事半功倍，而且通常只需要一個半小時就能完成所有功課。

有時候遇到學校功課太多的情況，我也會建議或要求兒子分段完成部分作業(下午跟晚上)，這樣可以彈性運用時間，同時又能作業與運動兼顧。

還有，我發現讓孩子先運動後寫功課的作法帶來一個額外的好處，那就是孩子吃完晚餐後沒有多餘的時間吵著要看ipad或電腦，寫完功課直接洗澡上床睡覺，聽聽睡前故事，在精力用罄的一天之後，兒子很快便進入夢鄉了。