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使用OH Card來做諮詢,與其他牌卡最大的不同之處在於,許多牌卡的圖片有固定的解釋和定義,而且通常解讀的權柄是落在諮商師手中,但OH Card剛好相反,OH Card的圖片與文字沒有任何定義框架,所有的解讀都來自案主看見圖片所產生的某種「感受」,因此同一張圖片,不同的人可能產生不同的感覺與詮釋,而這也指出OH Card的解讀權柄來自案主而非諮商師的特性。那麼諮商師在OH Card解讀中扮演什麼角色呢?他的功能是引導案主一步一步去挖掘內在的真實,並找出案主內在智慧所提供的答案。

 

今天為自己抽OH Card自我解析,以此來示範如何使用OH Card來為自己或案主諮詢。

 

抽牌卡的順序是由右而左。

第一張,詢問我的人生使命為何?

看著圖片跟著感覺自問自答:我是那棵矗立在海岸邊上的大樹,就像海上漁船的燈塔,為他們指引方向。
樹代表大自然。樹也是大自然中我最喜歡連結的事物,對於樹,我有莫名的喜歡和親近感。我喜歡處在充滿樹的環境和大自然中,例如森林或山上。像樹一般過著天然而恬靜的生活是我內在的嚮往。我的人生使命就是示範並分享如何活出更天然、更有益於生命的生活。

 

第二張,該如何做才會讓我更好、更快樂?
看著圖片裡的那位警察,似乎正指示或宣導著什麼事情,我感覺自己就是那位警察,需要把自己所知公告週知,讓需要的人有所依循。

 

第三張,這樣做會得到什麼結果(指依照第二張牌卡的建議執行後)

我看見圖片中的場景像是講師在課堂上教授課程,也像一個講師正對著聽眾演講著。我感覺這張牌卡預示著未來我會更廣泛去分享、教授我的經驗。

 

第四張,老天爺要給我什麼建議(亦即內在智慧要告訴我什麼)

我看見一位母親正溫柔且無條件愛地哺乳、滋養著她的孩子。我感覺那位母親就是我,透過分享自己穿越課題而成長的經驗,我能協助許多跟我有同樣困境與挫折的人們,帶給他人鼓勵與支持,而從這過程中,我也學習到如何無條件去愛。

 

接著,我再重新由右至左將剛剛對自己解讀的話語順暢地複述一遍,目地是為了看看對於每一張牌卡的解讀是否還有新的感受和發現,如果沒有,這也代表剛剛的解讀已經很明確。
 

最後,也是最重要的一點,當我複述完解讀後,對自己(或對案主說):這對我()有沒有幫助?

如果自己(或案主)毫不思索地回答「有」,表示剛剛所有的解讀的確是出於「心」而不是「頭腦」的答案;如果自己(或案主)回答這問題時仍有所猶豫,或感受上覺得心並沒有「放鬆感」,那麼很可能還有其他隱藏的議題尚未被看見,這時就得要重新另起議題繼續下一輪的基礎牌陣解讀。

 

 

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