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「正念」，原來不是指「正向思考」，
而比較像是「整頓意念」；
也就是「收攝不自覺發散的意念，
專注回到目前的時空點」。
「正」，是動詞，不是形容詞。
突然的體悟；也是目前的理解。
體悟，不代表已經做到了；
體悟之後，才是「操練」的開始。
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- Apr 03 Tue 2018 11:46
正念
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